نرم افزار TrainingPal برای یادگیری حرکت های نمایشی کلیستنیکس
نرم افزار TrainingPal برای یادگیری حرکت های نمایشی کلیستنیکس
10 دقیقه یوگا برای اصلاح فرم بدن و افزایش انرژی و انعطاف پذیری شما - روی تصویر بالا یا (این لینک) کلیک کنید.
چالش بالاتنه از دیوید گاگینز
غلبه بر جاذبه (ویرایش دوم)
زبان: انگلیسی
تعداد صفحات: 600
فرمت: pdf - حجم: 72.4 مگابایت
نویسنده: Steven Low
سال انتشار: 2016
چالشی از دیوید گاگینز - سرسخت ترین مرد دنیا
آیا بدون هیچ دلیل خاصی احساس ناخوشی و بی حالی دارید؟ این پست رو حتما مطالعه کنید.
غذا برای بهتر زیستن
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 283
فرمت: pdf - حجم: 4.1 مگابایت
نویسنده: neal barnard
سال انتشار: 1994
فلسفه رواقی و فوایدی که می تونه برای ورزشکارها داشته باشه!
پاسخ به دو سوال: افزایش تعداد بارفیکس + زمان استراحت بین تمرینات
چطور روز خود رو شروع کنیم تا در طول روز پر انرژی و سرحال باشیم؟
یک روز از زندگی یک ورزشکار کلیستنیکس چطور می گذرد؟
دلایلی که باعث می شوند از نوشیدن چایی صرف نظر کنیم.